หมวดหมู่: สุขภาพและความงาม

สมุนไพรลดน้ำหนัก 5 ชนิดกับประโยชน์จากธรรมชาติ ย้ำว่า ปลอดภัย ไม่โยโย่

5 สมุนไพรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน อย่างปลอดภัย

สมุนไพรลดน้ำหนัก ในชีวิตนี้คุณพูดคำว่าจะลดความอ้วน ไปแล้วกี่ครั้ง แล้วหลังจากนั้นคุณทำสำเร็จหรือไม่ ถ้าสำเร็จ คุณใช้วิธีจากธรรมชาติ หรือว่าพึ่งพาตัวช่วย อย่าง ยาลดความอ้วน ? ที่ถามไม่ใช่จะมาคาดคั้นอะไร เพียงแค่อยากมาเตือนสติสาวๆ กันสักนิด หากอยากผอม หรืออยากหุ่นดี ก็ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกาย เพราะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด แถมยังมีสมุนไพรจากธรรมชาติอีกเยอะแยะ ยังจะต้องไปพึ่งยาลดความอ้วนกันอยู่อีกหรอ เปลี่ยนใจตอนนี้ก็ยังทัน

1.ถั่วขาว มีใยอาหารสูงทำให้รู้สึกอิ่มได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ขับถ่ายได้เป็นปกติ โดยสารสกัดจากถั่วขาว ที่ชื่อว่าฟาซีโอลามิน (Phaseolamin) มีส่วนช่วยในการยับยั้งกระบวนการย่อยสลาย ทำให้การย่อยแป้งใช้ระยะเวลานาน และถูกขับออกจากทางร่างกาย เมื่อร่างกายรับแป้งน้อยลง น้ำหนักตัวก็จะลดน้อยลงตามไป โดยนอกจากนี้ยังช่วยลดการสะสมของไขมันใหม่อีกด้วย

2.เม็ดแมงลัก
เห็นกันอยู่บ่อยๆในเครื่องดื่มต่างๆ แต่รู้มั้ย ว่าเม็ดแมงลักมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ทำให้อุจจาระไม่เกาะลำไส้ ขับถ่ายได้สะดวก เป็นการดีท็อกซ์ไปในตัว โดยนอกจากนี้เส้นใยของแมงลักจะดูดซับไขมันไว้ เพราะเมื่อร่างกายไม่สามารถย่อยกากใยพวกนี้ได้ ไขมันไม่ดี (LDL-cholesterol) ก็จะถูกขับออกมาพร้อมเส้นใยของแมงลัก ส่วนใครที่หิวบ่อย ชอบกินจุกจิก ก็ลองเม็ดแมงลักดูจะช่วยให้อิ่มนานมากยิ่งขึ้น

3.มะนาว
มะนาวไม่ได้ให้ความสดชื่นเพียงอย่างเดียวนะ แต่มะนาวยังสามารถช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้เป็นอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมถึงช่วยดีท็อกซ์สารพิษในร่างกาย ส่วนผิวเปลือกมะนาวยังมีคาร์โบไฮเดรตที่ช่วยลดความอยากอาหารได้นานขึ้นได้อีกด้วย ส่วนใหญ่ก็จะนิยมนำมาชงดื่ม จะผสมกับน้ำอุ่นหรือน้ำผึ้ง ก็แล้วแต่สะดวก ยิ่งดื่มในตอนเช้าเป็นประจำ น้ำหนักคุณก็จะยิ่งลดลงอย่างแน่นอน

4.พริก
ที่ขึ้นชื่อความเผ็ดร้อน ทำให้รสชาติอาหารของคุณมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น ลึกๆ แล้ว พริกยังมีสรรพคุณอีกมาก ที่เหมาะมากกับคนที่กำลังลดความอ้วนอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยดีท็อกซ์ของร่างกาย หรือช่วยลดปริมาณสารคอเลสเตอรอลในร่างกาย ทำให้ปริมาณของไตรกลีเซอไรด์ในกระเลือดลดลง หรือล้ำขึ้นมาหน่อยคือใช้สารสกัดจากแคปไซซินมาสกัดเป็นเจลเพื่อใช้ในการนวดลดเซลลูไลท์ สลายไขมัน นอกจากนี้ก็ยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอวัยอีกด้วย คุณผู้หญิงหลายๆ คนคงจะชอบ

5.ส้มแขก
เพราะผลส้มแขกมีกรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) ช่วยกระตุ้นให้มีการดึงเอาไขมันที่สะสมของร่างกายออกมาใช้เป็นพลังงาน ส่วนใหญ่นิยมทำเป็นเครื่องดื่มโดยในระยะแรกอาจจะทำให้รู้สึกหิวบ่อยมากขึ้นเพราะไปเร่งระบบการเผาผลาญอาหาร โดยร่างกายจะค่อยๆ ปรับตัวไปเอง ซึ่งอาจจะใช้ระยะเวลาประมาณ 1-2 อาทิตย์ แต่ก็จะมีข้อจำกัดนิดนึง ซึ่งสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกอยู่ ก็เว้นไว้ก่อน ไว้ลูกหย่านมเมื่อไหร่ ค่อยกิน…

สมุนไพรป้องกันอัมพาต ที่สามารถช่วยป้องกันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต

สมุนไพรป้องกันอัมพาต

สมุนไพรป้องกันอัมพาต สมุนไพรที่ช่วยป้องกันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต หลอดเลือดสมอง อย่างเช่น กระเทียม กระชาย ขมิ้น ข่า ตะไคร้ ขิง ใบกะเพรา ใบโหระพา ใบสะระแหน่ พริกไทยดำ ส่วนใหญ่แล้วในสมุนไพรที่ประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยจะมีส่วนช่วยลดการเกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย และบำรุงเลือด ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง

สมุนไพรพื้นบ้านแก้เบาหวานลดความดันที่เป็นสาเหตุของ อัมพฤกษ์ อัมพาต มะระขี้นก เป็นไม้เลื้อยและเป็นผักพื้นบ้านของไทย มีวิตามิน เอ และ ซี สูง มีสรรพคุณในการลดน้ำตาลในเลือด และชะลอการเกิดต้อกระจกได้กระเทียม มีคุณสมบัติช่วยลดความดันโลหิตลงได้ และควรรับประทานกระเทียมหัวแก่ ถ้าหากรับประทานสดจะได้รับคุณประโยชน์มากกว่ากระเทียมที่ปรุงสุกแล้ว ตะไคร้ เป็นสมุนไพรแก้เบาหวานและความดันที่เรารู้จักกันดี

เพราะนิยมนำมาประกอบอาหาร เพราะตะไคร้จะมีสรรพคุณในการขับปัสสาวะ ขับลมแถมยังช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย ใบชะพลู ผักพื้นบ้านของไทยและเป็นสมุนไพรแก้เบาหวานและความดัน นิยมนำมารับประทานสด ในตำรับยาสมุนไพรพื้นบ้านสามารถนำใบชะพลูมาต้มเพื่อที่จะลดเบาหวานได้ เพราะใบชะพลูมีสรรพคุณการลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เป็นอย่างดี ทั้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง…

ดีท็อกซ์ผิวหน้า ด้วยไข่ขาว กระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ

ไข่ขาว ดีท็อกซ์ขาวใส

ไข่ขาว ดีท็อกซ์ขาวใส ในปัจจุบัน ผิวหน้าของเรา ก็มักจะต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายทั้งฝุ่น ควัน แสงแดด แล้วไหนจะเครื่องสำอางชนิดต่างๆ จึงเป็นสาเหตุทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดสิว และริ้วรอย แต่ปัญหาดังกล่าวนั้น ก็สามารถรักษาได้ด้วยไข่ขาว

แค่เรานำไข่ขาวมาดีท็อกซ์ฟื้นฟูสภาพผิว ซึ่งการนำไข่ขาวมาพอกให้ทั่วทั้งใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด

โดยหมั่นทำเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก็จะช่วยเนรมิตใบหน้าที่ดูหมองคล้ำ ให้ขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติแล้วค่ะ…

สมุนไพรที่สามารถช่วยบรรเทาและรักษาโรคปอดอักเสบ / ปอดบวม

สมุนไพรรักษาโรคปอด ปอดอักเสบ / ปอดบวม

สมุนไพรรักษาโรคปอด เริ่มจากสมุนไพรฟ้าทะลายโจร รสขม ยาครอบจักรวาล สรรพคุณกินแก้อาการอักเสบต่างๆ แก้ไข้ แก้หวัด แก้ปอดอักเสบ แก้ไอ แก้เจ็บคอ ไม่ควรกินติดต่อนานเกินเจ็ดวัน ทำให้ตับเย็น เหง้าขิง รส

เผ็ดร้อนมีนำมันหอมระเหยที่เป็นประโยชน์ต่อหัวใจ ปอด ไล่เสมหะ ไล่ลม ให้ความอบอุ่นยามที่หนาวชื้น กลิ่นหอมทำให้หายใจสะดวก กินน้ำขิงอุ่นๆผสมนมร้อนบำรุงร่างกายบำรุงปอด ขมิ้น เป็นสมุนไพรพื้นฐานที่ใช้รักษา

อาการอักเสบกับอวัยวะต่างๆมาหลายร้อยพันปี เป็นยาบำรุงปอด สมานแผลอักเสบในปอด กระเทียม เป็นยาบำรุงร่างกาย กินเป็นยาแก้อักเสบในอก ในปอด แก้เสมหะ กระเทียมเจ็ดกลีบตำให้ละเอียด ลายน้ำผึ้งกินติดต่อกัน

เจ็ดวัน เพื่อขับเสมหะในระบบทางเดินหายใจ แก้หืดหอบ แก้ไอให้เสมหะแห้ง บำรุงปอด แก้ปอดพิการ แก้ปอดบวม แก้วัณโรคปอด แก้เสมหะ แก้น้ำลาบเหนียว แก้ริดสีดวงงอก…

รวมสมุนไพรที่ช่วยป้องกัน โรคไตเรื้อรัง

รวมสมุนไพร โรคไตเรื้อรัง

รวมสมุนไพร โรคไตเรื้อรัง สมุนไพรที่ช่วยป้องกันหรือบำรุงไตกระเจี๊ยบแดง ส่วนที่นำมาใช้เป็นสมุนไพรฟอกเลือดบำรุงไตให้เน้นไปที่ดอกสีแดงสด ซึ่งใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย ขับปัสสาวะ บำรุงเลือด แก้โรคนิ่วในไต ใบ

บัวบก ใบบัวบกนับว่ามีประโยชน์โดยตรงสำหรับผู้ที่เป็นโรคไต เพราะมีสารสำคัญหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบโลหิตโดยตรง อาทิเช่น ไตรเตอพีนอยด์ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจน เพิ่มความแข็งแรง

ของผนังหลอดเลือด ที่ทำให้ผนังหลอดเลือดมีความหยืดหยุ่นเพื่มมากขึ้น และยังช่วยลดความดันโลหิตสูง ใบบัวบกจึงได้มีสรรพคุณในการช่วยชะลอการเสื่อมของไต ในผู้ป่วยโรคไตได้เป็นอย่างดี ผู้ที่ดื่มน้ำใบบัวบก

นอกจากจะไม่เครียดแล้วยังช่วยขยายหลอดเลือดทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนออกซิเจนในเส้นเลือดฝอยเพิ่มมากขึ้น ร่างกายก็จะสามารถจับออกซิเจนอิสระได้เพิ่มมากขึ้น ทำให้เลือดสะอาด เป็นการฟอกเลือดไปในตัวเห็ด

หลินจือ อาจารย์คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาฯ ได้นำสรรพคุณของเห็ดหลินจือมาทดลองรักษาผู้ป่วยโรคไต ปรากฏว่าช่วยลดปริมาณไข่ขาวในปัสสาวะได้ และช่วยชะลออาการไตเสื่อมได้ดี ปัญหาของผู้ป่วยโรคไต คือจะมีสาร

ที่ก่อให้เกิดการอักเสบจะลดต่ำลง จากการศึกษาพบว่าเห็ดหลินจือ ช่วยลดการอักเสบของเยื้อเยื่อในร่างกายได้น้ำขิงร้อนๆใช้เป็นยากระจายเลือด ขับเลือดเสียได้อย่างดี สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตดื่มบ่อยๆจะดี ดื่มเพื่อบำรุงไต

เพราะช่วยลดการอักเสบภายใน ตลอดจนเป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆ ช่วยขับปัสสาวะที่คั่งค้างอยู่ภายใน สลายนิ่วและสิ่งอุดตัน ช่วยลดไขมันในหลอดเลือด ตลอดจนช่วยกำจัดพิษที่ตกค้างได้เก๋ากี้ฉ่าย ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

ดื่มบ่อยๆจะช่วยลดความดันโลหิต ทำให้หัวใจแข็งแรง สำหรับผู้ป่วยโรคไต ชาเก๋ากี้จะช่วยลดภาระให้แก่ไต ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการลดไขมันในกระแสเลือด ช่วยดูดซึมน้ำตาล ช่วยขับปัสสาวะ ชะลอการเสื่อมของไตนั่นเอง…

บอกลาสิว ด้วย สูตรมาร์คหน้าขาว ลดสิวที่เป็นปัญหาหนักใจของสาวๆ

สูตรมาร์คลดสิว สูตรหน้าขาวใส

สูตรมาร์คลดสิว บอกลาปัญหาสิวที่เป็นปัญหาหนักใจของสาวๆไปอย่างง่ายดายด้วยมาร์คหน้าขาวใสแบบธรรมชาติ ลดสิว ที่จะช่วยจัดการกับสิวบนใบหน้าของคุณได้อย่างหมดจด พร้อมทั้งช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวให้ดูจางลง จนทำให้ใบหน้าดูเนียนสวยกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งวัตถุดิบที่เราจะนำมาใช้สำหรับสูตรนี้ ก็คือมะเขือเทศและมะนาวหาซื้อได้ง่าย

สิ่งที่ต้องเตรียมก็จะมี มะเขือเทศ 1-2 ลูก มะนาวครึ่งซีก

วิธีพอกหน้า ก็คือนำมะเขือเทศมาล้างให้สะอาด แล้วปั่นให้ละเอียด จากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด จะทำให้สิวค่อยๆยุบลงไปได้แล้ว แถมยังช่วยป้องกันการเกิดสิวซ้ำ และบำรุงผิวหน้าให้มีความกระจ่างใสมากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย ซึ่งก็เป็นสูตรมาร์คหน้าเด้ง ลดสิวที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก และนิยมทำกันอย่างแพร่หลายกันเลยทีเดียว…

สูตรมาร์คหน้าขาวใส อมชมพู เหมือนได้เข้าคอร์สความงาม

สูตรมาร์ค อมชมพู

สูตรมาร์ค อมชมพู ซึ่งไม่ว่าใครก็อยากมีใบหน้าที่ดูขาวใส อมชมพู แต่การจะเข้าคอร์สความงามก็มีราคาแพงเกินไปจนสู้ไม่ไหว ดังนั้นก็มาลองใช้ของดีจากธรรมชาติกันดูไหมค่ะ ซึ่งก็คือมะเขือเทศนั่นเอง เพราะในมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดผลไม้ ที่จะช่วยบำรุงผิวหน้า พร้อมทั้งลอกเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดลอกออก ทำให้ผิวดูขาวสวย แถมยังมีเลือดฝาดเหมือนกับผิวเด็ก แถมยังมีความอ่อนโยนออร่า ต่อผิวอีกด้วย โดยมีทั้งสูตรมาร์คหน้าเด้ง จากมะเขือเทศที่ทำได้ง่ายๆ ดังต่อไปนี้

สิ่งที่ต้องเตรียมก็คือ มะเขือเทศ 1 ลูก

วิธีพอกหน้า เนื่องจากใช้วัตถุดิบในการพอกเพียงอย่างเดียวเท่านั้น จึงทำได้ง่าย และไม่ยุ่งยากเลย โดยให้นำมะเขือเทศมาบดหรือปั่นให้ละเอียด แล้วนำมาพอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที เมื่อครบเวลาที่กำหนดแล้วให้ล้างออกให้สะอาด หรืออีกวิธีหนึ่งก็คือให้นำมะเขือเทศมาฝานเป็นชิ้นหนา แล้วนำมานวดให้ทั่วใบหน้า ตามด้วยพอกทิ้งไว้ แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งทั้งสองวิธีนี้สามารถทำได้ทุกเมื่อตามที่ต้องการ รับรองไม่ผิดหวัง…

สูตรมาร์คลดริ้วรอย และปัญหาหน้าหมองคล้ำ

สูตรแก้ปัญหา หน้าหมองคล้ำ

สูตรแก้ปัญหา หน้าหมองคล้ำ บอกลาริ้วรอยและปัญหาหน้าหมองคล้ำแบบง่ายๆ กับสูตรไม่ลับจากธรรมชาติ จะช่วยบำรุงให้ผิวหน้าของคุณดูขาวกระจ่างใสขึ้นในพริบตา และช่วยลดเลือนริ้วรอยให้ดูจางลง เผยถึงผิวหน้าที่มีความกระชับ เต่งตึง เหมือนได้กลับมาเป็นเด็กอีกครั้งหนึ่ง เพราะฉะนั้นใครอยากมีผิวสวยหน้าใส ห้ามพลาดกับสูตรพอกหน้าขาวนี้เด็ดขาด

สิ่งที่ต้องเตรียมก็จะมี
1.แอปเปิ้ล
2.น้ำผึ้ง

สำหรับวิธีทำก็ไม่ยุ่งยากเลย โดยให้นำแอปเปิ้ลมาปอกเปลือกออกให้หมด แล้วคว้านเมล็ดออก จากนั้นก็นำแอปเปิ้ลมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก แล้วนำไปปั่นจนละเอียด ผสมกับน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย เสร็จแล้วให้นำส่วนผสมที่ได้มาพอกให้ทั่วใบหน้า โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรลดริ้วรอยนี้ ทำบ่อยๆ จะได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจอย่างแน่นอน นั่นก็เป็นเพราะแอปเปิ้ลมีทั้งคอลลาเจนและอิลาสตินที่ดีต่อผิวนั่นเองค่ะ…

การกดสิวด้วยตัวเอง ทำอย่างไร

การกดสิวด้วยตัวเอง

การกดสิวด้วยตัวเอง ถึงแม้การกดสิวจะเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำด้วยตัวเอง เพราะหากขาดความชำนาญหรือใช้เครื่องมือไม่สะอาดเหมาะสม อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อและทำให้สิวอักเสบรุนแรงได้ หากต้องการกดสิวด้วยตัวเอง สามารถศึกษาและทำตามวิธีที่ถูกต้องได้ ดังนี้

1.เริ่มจากล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นหรือสบู่
2.ใช้ครีมผลัดเซลล์ผิว มีส่วนผสมของเอนไซม์ทาลงบนบริเวณที่เป็นสิวอุดตัน แต่ก็ต้องมั่นใจว่าสิวที่จะกดเป็นสิวอุดตันเต็มที่แล้ว
จากนั้นก็ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นวางลงบนบริเวณที่เป็นสิว แล้วนวดเบา ๆ เพื่อให้เซลล์ผิวหนังได้ลอกออก
3.ห่อนิ้วมือด้วยกระดาษทิชชู่เพื่อที่จะป้องกันแบคทีเรียบนฝ่ามือสัมผัสกับใบหน้า หลังจากนั้นใช้นิ้วมือทั้ง 2 ข้างหรือสำลีก้านดันผิวหนังบริเวณที่ใกล้กับสิวจนหัวสิวได้หลุดออกมา ถ้าหากกดสิวแล้วหัวสิวไม่หลุดออกมาโดยง่าย ให้หยุดกดสิวจุดนั้นทันที
4.หลังจากกดสิว ให้เช็ดทำความสะอาดบริเวณรอยสิว แล้วทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของสังกะสีออกไซด์สำหรับสิวหัวขาว และใช้มาสก์โคลนสำหรับสิวที่มีหัวดำ…

การรักษาสิวอุดตันด้วยตนเอง

สิวอุดตันรักษาด้วยตัวเอง

สิวอุดตันรักษาด้วยตัวเอง เมื่อเป็นสิวอุดตัน ในเบื้องต้นสามารถรักษาดูแลอาการได้ด้วยตนเอง ด้วยการใช้ยาทาเฉพาะที่ทาบนบริเวณที่เกิดสิว สามารถหาซื้อได้จากร้านขายยาที่มีใบรับรองอย่างถูกต้อง ซึ่งให้เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญช่วยแนะนำ ยารักษาสิวอุดตัน จะช่วยทำให้สิวแห้งลง และสามารถชำระล้างสิ่งอุดตันและน้ำมันบนผิวหน้าออกไปได้ง่ายมากขึ้น

ตัวอย่างยารักษาสิวอุดตันที่ผู้ป่วยสามารถใช้รักษาได้ด้วยตนเอง อย่างเช่น

1.เบนซิลเพอร์ออกไซด์
2.กรดซาลิไซลิค
3.กรดอะซีลาอิค
4.กรดไกลโคลิค
และในระหว่างนี้ ผู้ป่วยควรทำตามตัวอย่างแนวทางปฏิบัติ ดังต่อไปนี้

หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า หรือผิวบริเวณที่เป็นสิว ไม่พยายามจับ บีบสิว แกะหรือเกา เพราะอาจทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวอาจแพร่ไปยังผิวในบริเวณอื่น ๆ อาจทำให้เกิดรอยแดง ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ระคายเคือง หรืออาจเกิดร่องรอยแผลเป็นได้ในภายหลัง ล้างหน้าให้สะอาดด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำสะอาด 2 ครั้ง/วัน และเลือกใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีส่วนประกอบของน้ำมัน และไม่ทำให้เกิดการอุดตัน ไม่สูบบุหรี่หรือเลิกไปเลยยิ่งดี…