เดือน: กันยายน 2018

ไอเดีย มัดผมครึ่งหัว โชว์รูปหน้า สวย แบบสาวมั่นจะช่วยอำพรางให้ใบหน้าดูเล็ก

ไอเดีย มัดผมครึ่งหัว สาวๆ บางคนอยากโชว์หน้าเปิดโหงวเฮ้งให้ตัวเองแต่ก็แบบไม่มั่นใจในรูปหน้าของตัวเอง

ไอเดีย มัดผมครึ่งหัว สาวๆ บางคนอยากโชว์หน้าเปิดโหงวเฮ้งให้ตัวเองแต่ก็แบบไม่มั่นใจในรูปหน้าของตัวเอง ถ้าสาวคนไหนที่มีปัญหานี้แล้วล่ะก็ ต้องลองทรงนี้ค่ะ มัดผมครึ่งหัวเป็นการเผยรูปหน้าแบบเซฟตี้ที่สุด เพราะผมช่วงล่างที่ปล่อยสยายนั้น จะช่วยอำพรางให้ใบหน้าดูเล็กลงค่ะ

หน้าดูเล็กลง

ส่วนสาวคนไหนที่มีกรามและไม่มัดใจอย่างหนัก ให้ทำลอนเพิ่มเข้าไปด้วยเก๋ๆ กลายเป็นดูมีกิมมิคมากขึ้น แบบนี้ต้องลองค่ะซิส

เป็นยังไงกันบ้างคะ แซ่บไหมล่ะ เซอร์นิดๆ เซ็กซี่หน่อยๆ แต่ได้ลุคที่ไม่ได้ดูเบานะคะ

 

ขอบคุณแหล่งที่มา     https://www.sanook.com

เคล็ดลับความสวย ก่อนออกเรือนของแม่หญิงในสมัยโบราณ

เคล็ดลับความสวย ไม่ว่าจะในสมัยโบราณหรือเป็นยุคปัจจุบัน ก่อนที่แม่หญิงจะออกเรือน ว่าที่เจ้าสาวต่างก็ให้ความสำคัญกับเรื่องความสวยความงามกันแทบทั้งนั้น

เคล็ดลับความสวย ไม่ว่าจะในสมัยโบราณหรือเป็นยุคปัจจุบัน ก่อนที่แม่หญิงจะออกเรือน ว่าที่เจ้าสาวต่างก็ให้ความสำคัญกับเรื่องความสวยความงามกันแทบทั้งนั้น ซึ่งหลายคนอาจจะสงสัยว่า ในสมัยโบราณเค้าไม่มีคลินิกเสริมความงามเหมือนอย่างปัจจุบัน แล้วแม่หญิงในสมัยนั้น เขาทำอย่างไรจึงได้สวยผุดผ่องผิวขาวเป็นยองใย

เคล็ดลับความสวย

1 . ดูแลผิวหน้าที่เป็นสิวด้วยสูตรพอกหน้าสมุนไพร

ถ้าเป็นเรื่อง ‘สิว’ ไม่ว่าจะยุคสมัยไหนก็เป็นกันแทบจะทั้งนั้น แต่ถ้ารู้จักการดูแลผิวที่เป็นสิวด้วยสูตรสมุนไพร สาวๆ ที่มีปัญหาสิวก็มีผิวใสกิ๊กได้เหมือนกัน เคล็ดลับง่ายๆ แค่มี ดินสอพอง+ขมิ้นชัน + น้ำผึ้ง จากนั้นนำดินสอพอง 2 – 3 เม็ด ผงขมิ้น2 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ก่อนจะล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้จะช่วยลดอาการอักเสบของผิว ให้สิวหายได้ แนะนำว่าให้ทำประจำอาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง ผิวสวยแน่นอน

2 . หยุดปัญหาผิวหน้ามันด้วยน้ำซาวข้าว

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะว่านี้เป็นสูตรโบราณที่ได้ผลจริง แถมคนรุ่นแม่ก็คอนเฟิร์มมาแล้วว่าน้ำซาวข้าวนี้แหละสูตรเด็ด โดยคนสมัยก่อนเขาจะใช้น้ำซาวข้าวหรือน้ำล้างข้าวน้ำครั้งที่2 มาล้างหน้า ซึ่งในน้ำซาวขาวจะมีสารบำรุ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน กรดอะมิโนที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ทั้งยังช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ผิวมีออร่า หน้าไม่มัน หลังจากนั้น จึงบำรุงผิวด้วยน้ำมันมะพร้าว

3 . ผิวกายขาวผ่องเป็นยองใยด้วยมะขามเปียก +หัวขมิ้น+ ไพล

มาต่อกันที่การดูแลผิวกายกันบ้างค่ะ สิ่งที่คนโบราณเขานิยมนำมาใช้ในการขัดตัว ก็จะมี มะขามเปียก +หัวขมิ้น+ ไพล บดผสมให้เข้ากันแล้วนำมาสคลบผิวก่อนอาบน้ำเป็นประจำ ซึ่งน้ำมะขามเปียกนั้นมีศัพคุณสวยให้ผิวขาวกระจ่างใส ลดจุดด่างดำผิวเนียนนุ่ม ส่วนขมิ้นและไพร เป็นสมุนไพรที่ช่วยลดการอักเสบของผิว ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้านอนุมูลอิสระ และให้ผิวขาวนวลเนียนเป็นธรรมชาตินั้นเอง

4 . ผมนุ่มสวยเงางามด้วยผลมะกรูด

และสำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องรังแค ผมขาดร่วง หนังศรีษะไม่แข็งแรง แนะนำว่าให้ใช้น้ำมะกรูดหมักผมเหมือนคนโบราณดูค่ะ วิธีการง่ายๆ คือให้เอาลูกมะกรูดสดผลเขียวๆ สัก 3-4 ลูกไปย่างไฟ จนผิวลูกมักรูดออกน้ำมัน แล้วนำไปผ่ากลาง บีบเอาแต่น้ำมะกรูด เอาเม็ดออกด้วยนะคะ หลังจากนั้นสระผมให้เสร็จก่อน จึงนำน้ำมะกรูดที่เตรียมไว้ไปชโลมแล้วหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที แล้วใช้น้ำเปล่าล้างออกให้สะอาด หลังหมักจะรู้สึกผมเบาสบาย และอาการคันศีรษะจะลงน้อยลง ผมนุ่มดี ปัญหาสิวบนหนังศรีษะที่เคยมีก็หมดไปด้วยนะ

5. สูตรแป้งร่ำหอมติดกายของแม่การะเกด

คนสมัยใหม่อาจไม่รู้จัก “แป้งร่ำ” แต่สำหรับหญิงโบราณแป้งร่ำเป็นแป้งปรุงเครื่องหอมที่สาวๆ เค้านิยมใช้ผัดหน้าให้งามผุดผ่องนวลเนียนอย่างธรรมชาติและยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ด้วย โดยส่วนประกอบที่จะนำมาทำแป้งร่ำ ก็ได้แก่ ดินสอพอง กำยาน อบเชย กานพลู เปลือกชะลูด ลูกจันทร์ น้ำตาลทรายแดง ไม้จันทร์หอม ไม้กฤษณา และที่สำคัญขาดไม่ได้คือ ชะมดเช็ด สิ่งที่จะทำให้แป้งร่ำมีกลิ่นหอมตราตรึงใจชาย วิธีทำคือ

– นำดินสอพองใส่ลงในภาชนะที่จะใช้อบ แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดใส่ตามลงไป ส่วนชะมดเช็ดต้องทำการฆ่าด้วยน้ำมะกรูด หรือผิวมะกรูดสับละเอียด แล้วนำไปลนไฟ เพื่อฆ่าเชื้อเสียก่อน เมื่อชะมดเช็ดละลายก็นำลงผสมกับเครื่องร่ำในภาชนะ

– สุดท้าย คือการอบด้วยควันเทียน เมื่อจุดเทียนหอมแล้ว ให้ใส่ลงในภาชนะแล้วปิดฝา ตัวแป้งจะดูดเอากลิ่นหอมเข้าไปทำให้กลิ่นหอมติดทนนาน และต้องอบด้วยดอกไม้สดต่ออีก 3 วัน จะได้หอมยิ่งขึ้น

แทงบอลออนไลน์
เป็นอย่างไรบ้างคะ กับเคล็ดลับความสวยก่อนแต่งงานของคนโบราณไม่ยากเลยใช่ไหม แถมช่วยเซฟเงินในกระเป๋าได้อีกด้วย ซึ่งสาวๆ สมัยใหม่จะนำเคล็ดลับเหล่านี้มาลองใช้ดูก็ได้ แต่ถ้าจะให้ชัวร์ว่าวันแต่งงานคุณจะเป็นว่าที่เจ้าสาวที่สวยจริง แนะนำว่ามีช่างแต่งหน้าเจ้าสาวไว้ยังไงก็อุ่นใจที่สุดแน่นอนค่ะ เพราะไม่ว่าจะยุคสมัยไหน เครื่องสำอางก็ทำให้ผู้หญิงสวยได้เสมอ

 

ขอบคุณแหล่งที่มา     https://www.sanook.com

กินดี น้ำหนักดี ห่างไกลเรื่องความอ้วน มีร่างกายที่หุ่นสวยเป๊ะ

กินดี น้ำหนักดี ห่างไกลเรื่องความอ้วน เพราะปัญหาเรื่องการกินตามใจปากนี้แหละ ที่ทำให้หลายคนมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจนน่าตกใจ บางคนอยากมีน้ำหนักที่สมส่วน มีร่างกายที่หุ่นสวยเป๊ะ

กินดี น้ำหนักดี ห่างไกลเรื่องความอ้วน  เพราะปัญหาเรื่องการกินตามใจปากนี้แหละ ที่ทำให้หลายคนมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจนน่าตกใจ บางคนอยากมีน้ำหนักที่สมส่วน มีร่างกายที่หุ่นสวยเป๊ะ แต่กลับไม่ให้ความสำคัญเรื่องการกินไปสะงั้น ทั้งๆ ที่เรื่องอาหารการกินนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญเป็นอย่างมาก ดังนั้น สำหรับใครที่อยากมีน้ำหนักที่พอดิบพอดีกับรูปร่าง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักในเรื่องการกินที่ส่งผลล่อเรื่องน้ำหนักให้มากๆ วันนี้ เราจึงนำการกินอาหารที่ช่วยลดน้ำหนัก และเนรมิตหุ่นที่ไม่น่าพอใจให้กลับมาสวยได้อย่างมั่นใจมาฝากกันค่ะ

กินดี น้ำหนักดี

ข้าวกล้อง
อย่างที่ทราบกันดีว่า ข้าวกล้องเป็นอาหารหลักของคนไทย สำหรับใครที่เลือกกินข้าวกล้องได้ถือว่าดีมาก เพราะการกินข้าวกล้องเข้าไปนั้น จะทำให้อิ่มนาน เนื่องจากว่า ข้าวกล้องเป็นอาหารที่ย่อยช้า อีกทั้งยังมีกากใยอาหารที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้เป็นอย่างดี

เนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน
บางคนเลือกที่จะกินเนื้อย่างชิ้นใหญ่ๆ เพราะคิดว่าคงจะเป็นการเพิ่มโปรตีนในร่างกายได้ในจำนวนมากแถมแคลอรี่ในเนื้อสัตว์ก็มีไม่สูงอีกด้วย แต่เดี๋ยวก่อน อย่างเพิ่งคิดว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ดี เพราะถึงแม้ว่าในเนื้อสัตว์จะมีแคลอรีที่ไม่สูง แต่ก็มีไขมันแทรกอยู่ไม่น้อย เช่น เนื้อหมูจะมีไขมันมากกว่าเนื้อชนิดอื่น ส่วนเนื้อวัวก็มีไขมันที่น้อยลงมาหน่อย ดังนั้น วิธีการเลือกกินเนื้อที่เหมาะสม คือการเลือกกินเนื้อที่ไม่ติดมัน จะเป็นการดีที่สุดต่อร่างกายของคนเรา

น้ำดื่ม
น้ำดื่มถือเป็นส่วนสำคัญที่ร่างกายของคนเราต้องการมากที่สุด ไม่ว่าจะดื่มเข้าไปในปริมาณที่มากแค่ไหน ก็ไม่มีแคลอรี่หรือไขมันแทรกมาอย่างแน่นอน แต่หากใครที่ชื่นชอบในการบริโภคน้ำหวานหรือน้ำอัดลม ก็ควรหยุดพฤติกรรมเหล่านั้นไปเสีย เพราะน้ำหวานและน้ำอัดลมมีส่วนที่ทำให้ร่างกายอ้วน มีไขมัน และเผลอๆ อาจมีพุงตามมาให้ได้กังวลใจกันเลยทีเดียว ดังนั้น ใครที่รักสุขภาพ อยากมีหุ่นสวย น้ำหนักพอดิบพอดี ก็อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าสะอาดเป็นประจำ

ผลไม้
การเลือกกินผลไม้เพื่อลดน้ำหนัก คือการเลือกกินผลไม้ที่สุกพอดิบพอดี และควรหลีกเลี่ยงการกินผลไม้ที่สุกงอม เนื่องจากว่า ผลไม้ประเภทนั้นจะมีน้ำตาลอยู่เป็นจำนวนมาก ดังนั้น การกินน้ำตาลประเภทนั้นเข้าไป มันจะไม่มีกระบวนการย่อย จึงเข้าไปในร่างกายได้อย่างรวดเร็วและสะสมจนเป็นไขมันในร่างกาย เพราะฉะนั้น หากใครไม่อยากมีร่างกายที่อ้วน ก็ควรหลีกเลี่ยงการกินผลไม้ที่สุกงอม

แทงบอลออนไลน์
ไม่ยากเลยใช่ไหมละคะ สำหรับการเลือกกินอาหารเพื่อลดความอ้วน และเพื่อมีน้ำหนักที่สมส่วน เพียงแค่เก่งในการเลือกอาหารอร่อยๆ และเป็นอาหารเพื่อลดความอ้วนอย่างที่เรานำมาฝากกันนั้น ก็จะทำให้มีสุขภาพที่ดีกันแล้วละคะ

ขอบคุณแหล่งที่มา     https://www.meemodel.com

 …

ฟังทางนี้ ! กินอาหารดี มีประโยชน์ ผมก็กลับมาสวยได้นะ

ฟังทางนี้ ! เคยสังเกตไหมว่า เวลาที่เราเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผม ข้างขวดจะเขียนสูตรต่างๆ ไว้มากมาย เช่น สำหรับผมขาดหลุดร่วง ผมแห้งแตกปลาย ไม่มีน้ำหนัก

ฟังทางนี้ ! เคยสังเกตไหมว่า เวลาที่เราเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผม ข้างขวดจะเขียนสูตรต่างๆ ไว้มากมาย เช่น สำหรับผมขาดหลุดร่วง ผมแห้งแตกปลาย ไม่มีน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งหนังศีรษะแห้ง ก็เพราะว่าปัญหาของสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคนเรานั้นไม่เหมือนกัน แล้วรู้ไหมว่านอกจากการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้แล้ว อาหารก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สุขภาพ ผม ของเรากลับมาแข็งแรงได้อีกครั้ง

ฟังทางนี้

1. ปัญหาผมร่วง ผมบาง

คนที่มีปัญหาเรื่องผมร่วง เพราะร่างกายขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังมี นพ.อานนท์ ชวาลา ศัลยแพทย์ & Hair Restoration Medicine เลยขอแนะนำให้ทานปลาแซลมอน เพราะปลาแซลมอนถือเป็นเมนูอันดับ 1 ในการแก้ปัญหาเรื่องผมร่วง บาง เนื่องจากในปลาแซลมอนมีกรดไขมันที่จำเป็น โอเมก้า 3 (Omega – 3 fatty Acid) ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีคุณภาพ ทั้งยังมีวิตามินบี 12 และเหล็กอยู่ในปริมาณมาก นอกจากนี้ยังมีไข่แดงและธัญพืช อาทิ ขนมปังที่มีกาก หรือซีเรียล (Cereals) อาหารพวกนี้มีวิตามินบีสูง ซึ่งเป็นเมนูสำคัญในการบำรุงเส้นผม ทั้งยังมีเหล็กแะสังกะสี มีกากอาหารมากมายที่ช่วยให้อิ่มนาน แถมกินแล้วยังไม่อ้วนอีกด้วยนะ

2. ปัญหาเส้นผมอ่อนแอ ขาดง่าย

โปรตีนกับไบโอติน (Biotin) มีสรรพคุณในการรักษาสุขภาพของผิวพรรณและเส้นผม ทำให้สุขภาพหนังศีรษะดีขึ้น ดังนั้นเม็ดอัลมอนด์กับถั่วต่างๆ เช่น ถั่วปากอ้า ถั่วเหลือง จึงเป็นอาหารที่ตอบโจทย์มากที่สุด แนะนำว่าให้ทานอัลมอนด์พร้อมเปลือกอย่างน้อยวันละ 20 เม็ด จะทำให้เรามีเส้นผมที่หนาและยาวเร็วขึ้น ส่วนถั่วนั้น เราสามารถปรับมาทนพวกนมถั่วเหลืองแทนได้ อย่างน้อยวันละ 1/2 – 1 ลิตร เพียงเท่านี้เส้นผมของคุณก็จะแข็งแรง ไม่ขาดง่ายอีกต่อไป

ขอบคุณแหล่งที่มา     https://women.mthai.com

สีผม ให้หน้าสว่าง ย้อมสีอะไรเข้ากับเรามากที่สุดแอบกังวลว่าสีที่เลือกจะเวิร์คไหม

สีผม ให้หน้าสว่าง เบื่อๆ ผมสีดำ นึกอยากจะเปลี่ยนลุคดูบ้าง แต่ก็แอบกังวลว่าสีที่เลือกจะเวิร์คไหม มาดูกันดีกว่า ว่า สีผมที่ทำให้หน้าสว่าง และเหมาะกับสีผิวของเรามากที่สุด คือสีอะไร?

สีผม ให้หน้าสว่าง เบื่อๆ ผมสีดำ นึกอยากจะเปลี่ยนลุคดูบ้าง

สีผม

1. ผิวขาวเหลือง
สีผมที่แนะนำ – น้ำตาลดาร์คช็อคโกแลต / น้ำตาลมะฮอกกานี / น้ำตาลแดง

สีผมที่ควรเลี่ยง – สีบลอนด์ทอง / น้ำตาลอ่อนที่สว่างมากๆ เพราะจะทำให้ผิวดูซีดจางลงมากกว่าเดิม

2. ผิวขาวอมชมพู
สีผมที่แนะนำ – สีน้ำตาลเข้ม / น้ำตาลอ่อน / น้ำตาลแดง / น้ำตาลอมส้ม / บลอนด์ทอง

สีผมที่ควรเลี่ยง – สีดำสนิท จะทำให้หน้าดูหมองและดุ

3. ผิวแทน สีน้ำผึ้ง
น่าอิจฉาสุดๆ เพราะสาวๆ ที่มีผิวแทนนั้น สามารถทำสีผมได้หลากหลาย

สีผมที่แนะนำ – โทนน้ำตาลอ่อน / น้ำตาลอ่อนคาราเมล / น้ำตาลประกายทอง / น้ำตาลเทา

สีผมที่ควรเลี่ยง – สีพาสเทลต่างๆ

ขอบคุณแหล่งที่มา    https://women.mthai.com

พฤติกรรมแย่ๆ ที่ทำให้ สิวบนตัว บวมแดง อักเสบ รักษาไม่หายสักที

พฤติกรรมแย่ๆ สวัสดีค่ะ สาวๆ SistaCafe ทั้งหลายเราเชื่อว่าสาวๆ หลายคนขี้ร้อน! ยิ่งเจออากาศที่นรกยังต้องกราบของเมืองไทย ถ้าใครผิวบอบบาง ติดเชื้อง่าย รับรองว่าน้องสิวต้องมา Say Hello ชัวร์ๆ ไม่ใช่แค่บนหน้านะ ลามไปทั่วเลยจ้า ทั้งแขน ขา ไหล่ หน้าท้อง หลัง บางคนไปถึงจุดซ่อนเร้นด้วย ไปได้ไง!

พฤติกรรมแย่ๆ ยิ่งเจออากาศที่นรกยังต้องกราบของเมืองไทย ถ้าใครผิวบอบบาง ติดเชื้อง่าย รับรองว่าน้องสิวต้องมา Say Hello ชัวร์ๆ ไม่ใช่แค่บนหน้านะ ลามไปทั่วเลยจ้า ทั้งแขน ขา ไหล่ หน้าท้อง หลัง บางคนไปถึงจุดซ่อนเร้นด้วย ไปได้ไง!

อายมากพอมีสิวที ความมั่นใจก็หดหาย ไม่กล้าใส่เสื้อเปิดไหล่ โชว์เรียวขา ไม่ต้องกลัวแล้ว เพราะวันนี้เรามีบทความแฉ 6 พฤติกรรมที่ทำให้รักษาสิวไม่หายสักที! รับรองว่าไม่ทำตามข้อห้ามเหล่านี้ และทำตามคำแนะนำของเราแทน ผิวกลับมาใสปิ๊งชัวร์ 10 10 10! ไม่เชื่อก็เลื่อนลงมาอ่านเลย

พฤติกรรมแย่ๆ
1. ใส่เสื้อผ้าที่ คับแน่น เกินไป

ข้อแรกสาวๆ อาจจะงงว่า ใส่เสื้อผ้าแน่นเกินไป เกี่ยวอะไรกับการเป็นสิว? ก็เพราะการใส่เสื้อคับๆ ไม่ว่าจะชุดรัดรูป บอดี้สูท เชิ้ตพอดีตัว เสื้อครอป หรือจั๊มพ์สูททั้งหลาย จะเกิดการรัดผิวหนังโดยไม่รู้ตัว ทำให้อับชื้น เกิดความร้อนและเหงื่อ เมื่อสะสมไปนานๆ สิวก็ขึ้นนั่นเองอีกทั้งเนื้อผ้าหนาๆ หยาบๆ หนักๆ เช่น ยีนส์ เป็นตัวดูดซับเหงื่อ สิ่งสกปรกและน้ำมันได้ดีซะด้วย ( คนใส่ยีนส์ก็ไม่ค่อยซักเสื้อด้วยสิ… ) ถ้าไม่อยากมีสิว หรือจะให้สิวเก่าหายไป เลือกใส่เสื้อผ้าหลวมๆ เนื้อผ้าบางๆ ระบายอากาศ และซักทุกวัน! จะได้ผลดีกว่านะคะ

2. ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวกาย ผิดประเภท

สกินแคร์เป็นสิ่งสำคัญนะคะซิส! ถ้าเธอเคยได้ยินคำว่า You are what you eat ครีมบำรุงผิวก็เช่นกัน ทาอะไรลงไปก็ได้ผิวแบบนั้น! ถ้าอยากมีผิวเรียบใสไร้สิว ก็ต้องใช้สูตรที่เนื้อเจลบางเบา ไม่ก่อให้เกิดสิว ไม่อุดตันรูขุมขน ในทางกลับกัน ถ้าใช้แบบครีมเข้มข้น สิวก็ยิ่งอักเสบหนักเข้าไปใหญ่ใส่ใจกับการใช้สบู่ ครีมอาบน้ำ และบอดี้โลชั่น เลือกสำหรับสาวผิวมันที่แนวโน้มเป็นสิวง่าย หรือผิวแพ้ง่าย ไม่ใส่สี แอลกอฮอล์และน้ำหอม คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ผิวเนียน ไม่เกิดสิวใหม่ หากรักษาความสะอาดอย่างต่อเนื่อง ไม่นานสิวที่เคยมีก็จะหายไปค่ะ

3. ทำกิจกรรมจนเหงื่อชุ่ม แต่ปล่อยทิ้งไว้ ไม่ยอมอาบน้ำ!

เอาจริงๆ ผู้หญิงบางคนก็ไม่ชอบอาบน้ำ ( เพื่อนเราล่ะคนนึง ) แต่ถ้าไม่อยากมีสิว แก้นิสัยนี้ด่วนๆ! บางคนถือว่าอาบตอนเช้าแล้ว กลับบ้านมาก็นอนห้องแอร์ เลยหลับไปทั้งอย่างนั้น ไปอาบวันรุ่งขึ้นแทน ซึ่งเป็นการกระทำที่ผิดเวอร์ ตัวการทำให้เกิดสิวเลย หรือถ้ามีสิว ก็ไม่มีทางหายขาด เล่นหมักหมมทุกคืนเลยนี่นา!ทางที่ดี แข็งใจลุกไปอาบน้ำสักหน่อย เปลี่ยนไปใส่ชุดนอนสะอาดๆ เพื่อให้ผิวหนังได้พักหายใจ สิวจะค่อยๆ หายไปเองค่ะ

4. ไม่ทำความสะอาด บรา หรือ บิกินี่ หลังใช้เสร็จ

เรารู้น้าาา ว่าสาวๆ เด็กหอบางคนขี้เกียจซักผ้า! อะไรหมักหมมได้ก็โยนลงตะกร้าไว้ก่อน เสาร์อาทิตย์ค่อยเคลียร์ทีเดียว บางคนบราตัวเดียวใส่ได้ 3-4 วันโดยไม่ซักเลยจ้า นั่นคือผิดมากๆ โอ๊ยรับไม่ได้! ถ้าเธอใส่ไปทำกิจกรรมต่างๆ นอกบ้านทั้งวันแล้ว ยังไงก็ต้องซัก เพราะมันซึมซับแบคทีเรีย คราบสิ่งสกปรก และเหงื่อเข้าไปเรียบร้อยแล้วค่ะ ถึงไม่มีกลิ่นหรือไม่มีคราบดำๆ ก็ตามทีบิกินี่ก็เช่นกัน! ถึงจะแค่ใส่อาบแดด ไม่ได้ใส่ลงทะเล ใส่เสร็จก็ต้องเอาไปซัก ร่างกายเรามีความร้อนตลอดเวลา และความร้อนก่อให้เกิดเหงื่อ เมื่อใส่เสื้อผ้าที่มีคราบเหงื่อ สิวก็ผุดรัวๆ สิคะซิส ไป-ซัก-ซะ!

5. ใช้ครีมกันแดด ผิดประเภท

ทุกวันนี้ มีครีมกันแดดมากมายหลายสูตร หลากยี่ห้อให้เราหยิบตามเชลฟ์ในร้าน ดังนั้นอย่าไปทนกับเนื้อครีมที่มันเยิ้ม หรือทาแล้วผิวแพ้ เป็นผื่นบวมแดง เรามีทางเลือกแล้วค่ะซิส ไม่ใช่ทั้งประเทศมีแค่ 1-2 ยี่ห้อเหมือนสมัยก่อน แนะนำให้เลือกสูตร non-comedogenic สำหรับสาวผิวมัน หรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายโดยเฉพาะค่ะเมื่อใช้ครีมเนื้อเจลเบาบาง ผิวก็จะเป็นสิวน้อยลงโดยธรรมชาติ เพราะผิวได้หายใจ จึงไม่อุดตันรูขุมขน และเมื่อถึงเวลาต้องล้างออก ก็ต้องตั้งใจล้างให้สะอาด ใช้คลีนเซอร์ชนิดล้างเครื่องสำอางได้ยิ่งดี อย่าหลับไปข้ามคืนทั้งที่ครีมยังพอกอยู่เต็มตัว …

มารี เบิร์นเนอร์ อวดเรือนร่างสุดร้อนแรงที่มัลดีฟส์ จนแฟนตัวจริง…..

มารี เบิร์นเนอร์ กลายเป็นสาวสวยยอดนิยมไปในพริบตา ไม่ว่าเธอจะสวมใส่ชุดแบบไหนหรือทำอะไรในช่วงนี้ ก็ดูเซ็กซี่ วาบหวิวตลอด

มารี เบิร์นเนอร์ กลายเป็นสาวสวยยอดนิยมไปในพริบตาและล่าสุดนี้สาวเจ้ายิ่งตอกย้ำความร้อนแรง ด้วยการข้ามฟ้าไปโชว์ความเซ็กซี่ถึงมัลดีฟส์​ โดยงานนี้สาวมารี ได้อวดความแซ่บในชุดว่ายน้ำแบบบิกินี่ ให้ดูกันแบบเต็มๆ เรียกว่าทั้งอึ๋ม ทั้งแซ่บ จนทะเลร้อนเป็นไฟ

มารี
แฟนตัวจริง เข้ามาคอมเมนต์ภาพโชว์แผ่นหลังของ มารี
แม้ว่าหนุ่มๆ ทั้งหลายจะชื่นชมในความงามของเธอผ่านทางคอมเมนต์ในอินสตาแกรมมากมายแค่ไหน แต่ความคิดเห็นต่างๆ ก็ไม่สะดุดตาเท่ากับแฟนตัวจริงอย่างไฮโซ โชแปง-เลิศวริศ เลิศวรปรีชา ที่เข้ามาคอมเมนต์ว่า “สนุกใหญ่”

หวานใจตัวจริงของ มารี คือ ไฮโซโชแปง
ไม่รู้เป็นเพราะทนคิดถึงหวานใจไม่ไหวหรือเมนต์ไว้ดักหนุ่มๆ ทั้งหลาย ว่าอย่ามองให้มากนัก แต่ก็ต้องทำใจนิดหนึ่ง เพราะตอนนี้ มารี เธอขึ้นแท่นเป็นตัวแม่เรื่องความเซ็กซี่ไปแล้ว

สนับสนุนโดย   แทงบอล

ขอบคุณแหล่งที่มา   https://www.sanook.com

 …